Новости 7ooo.ru

Названо, сколько воды на самом деле нужно пить в день
Человеческому организму необходимо потреблять достаточно воды, чтобы оставаться здоровым. Сколько на самом деле составляет это «достаточно», рассказала «Газете.ру» врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Существует мнение, что в день нужно пить два литра чистой воды. Однако на самом деле всё зависит от роста, веса, климата, уровня физической активности, рациона и даже состояния здоровья. Формулы расчета, которые использовались […]
"